De energie van emoties: hoe gevoelens onze gezondheid beïnvloeden

Bijdrage door Sandra Quist, homeopaat en reikitherapeut

In mijn homeopathische praktijk stel ik veel vragen, waarvan er veel eenvoudig maar diepgaand zijn: Wanneer begon de pijn? Wat speelde er op dat moment in je leven? Wat was de sterkste emotie die je voelde?

Veel mensen beseffen niet meteen hoe diep hun emoties verbonden zijn met hun fysieke pijn. Dan, bijna als een lampje dat aangaat, herinneren ze zich plotseling – een scheiding, een plotseling overlijden, oneerlijk behandeld worden – en langzaam beginnen ze het verband te zien.

We zijn energieke wezens, en emoties zijn pure energie . Ze zijn iets wat we voelen, niet iets wat we kunnen zien. Daarom heeft de reguliere geneeskunde vaak moeite met het behandelen van pijn met een emotionele oorzaak. Als je het niet kunt meten of scannen, is het gemakkelijk om het over het hoofd te zien. Dit is waar energietherapieën, zoals homeopathie, acupunctuur, reflexologie of reiki, echt in uitblinken – ze werken samen met het energetische lichaam om blokkades op te heffen en diepe genezing te ondersteunen.

Zelfs onze alledaagse taal weerspiegelt hoe emoties het lichaam beïnvloeden: we hebben het over een gebroken hart, je kapot voelen of vlinders in de buik. Dit zijn niet zomaar voorbeelden van beeldspraak – het zijn echte energetische ervaringen die ons lichaam via fysieke symptomen communiceert.

Ik merkte het verband tussen emoties en ziekte voor het eerst echt op toen ik moeder werd. Hoe verrassend het ook klinkt, door mijn zoon te observeren, begon ik het helder te zien – zelfs voordat ik het volledig in mezelf herkende. Hoewel hij een veerkrachtig kind was en snel herstelde van de meeste kinderziektes, zag ik een patroon. Soms, als er iets oneerlijks gebeurde – misschien op school of op het schoolplein – kreeg hij plotseling hoge koorts. Eerlijkheid was erg belangrijk voor hem, en wanneer hij zich machteloos of onrechtvaardig behandeld voelde, reageerde zijn lichaam fysiek.

In mijn werk met cliënten is het mijn doel om hen te helpen de vastzittende emotie te helen – de emotie die niet mocht worden geuit op een manier die hielp bij het helen ervan. Emoties zijn energie in beweging – ze moeten de ruimte krijgen om te bewegen en te stromen op een manier die de persoon helpt te verwerken en te helen.

Hoewel we allemaal een breed scala aan emoties ervaren, is er vaak één kerngevoel dat op een bepaald moment de sterkste indruk achterlaat. Als die emotie niet goed wordt verwerkt of geuit, kan deze vastlopen – en uiteindelijk stagnerende energie worden die een uitlaatklep zoekt. Als het lang genoeg onopgelost blijft, kan het langer duren om te genezen, zowel emotioneel als fysiek.

Veel van hoe we onze gevoelens verwerken, hebben we in onze kindertijd geleerd, dus het is belangrijk dat we deze patronen bij onze eigen kinderen gaan veranderen. Heb je ooit gemerkt dat je kind plotseling ziek wordt na een ruzie tussen ouders, of buikpijn krijgt die alleen tijdens schooluren optreedt? Als je even de tijd neemt om dit te onderzoeken en te luisteren, zul je misschien verrast zijn om de emoties te ontdekken die je kind dwarszitten. Vaak zijn ze te jong om sommige dingen in hun omgeving te begrijpen en door ze simpelweg te helpen zich gesteund te voelen in hun gevoelens, kan dat een enorm verschil maken in hun levenservaring.

Natuurlijk zijn er momenten waarop we de kaars aan beide kanten opbranden en onszelf door eindeloze to-do-lijstjes, verantwoordelijkheden en zorgen heen worstelen totdat we onvermijdelijk verkouden worden of iets ernstigers krijgen.

Het is niet altijd één enkele emotionele gebeurtenis die de doorslag geeft; soms is het de langzame, gestage stroom van chronische stress, emotionele uitputting en fysieke overbelasting die de natuurlijke veerkracht van het lichaam ondermijnt.

Ziekte wordt op zulke momenten de manier waarop het lichaam ons dwingt om te stoppen, te rusten en aandacht te besteden. Het lichaam spreekt altijd tot ons – we hoeven alleen maar te luisteren.

We kunnen beginnen met onze kinderen. Leer ze hun emoties te benoemen en te uiten. Moedig ze aan naar hun lichaam te luisteren wanneer ze moe, overstuur of overweldigd zijn. Help ze begrijpen dat rusten, praten en voelen geen zwakheden zijn, maar essentiële onderdelen van het mens-zijn. Hoe beter ze zichzelf begrijpen, hoe gezonder en evenwichtiger ze als volwassenen zullen worden.

Genezing begint wanneer we emoties eren als de energie die ze werkelijk zijn.

Als je het gevoel hebt dat emoties of stress bijdragen aan je pijn of gezondheidsproblemen, weet dan dat je er niet alleen voor staat. Met homeopathie of een diep herstellende reikisessie kunnen we samen werken om vastzittende emoties los te laten en het natuurlijke genezingsproces van je lichaam te ondersteunen.

Voor een consult of meer informatie kunt u contact opnemen met mij, Sandra Quist , via sandra@thehague-naturalhealthcentre.com . Ik help u graag op uw genezingsreis.